Get the app Contact Login Create account

49441

peakXp Übungstagebuch

Man

Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden

Sonntag, 6. Juni 2010

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Laufen

Export

Time

01:32:32Dauer (min.sek)

Distance

16.00 kmStrecke

Gauge

10.37 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:47 min/kmZeit pro km

Intensity

GeringIntensität

Kcal

1192 kcalKalorien

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i_fjJepu%60B%5CGnAgBvBi%40xA%7BBv%40qDFuItB%7BNcA%7DI%60%40oFYi%40m%40QmBuBaBKcCxEiAxCsDhXtAnWrArB%60AEx%40eAhD%7DBlBaFBwJhAmG%5CaFu%40qJd%40aEY_AgCmC%7BA%5B_%40ToDjI%7BBlL_AtIzAxY%5CrAhAf%40vB_ChBk%40nAgCn%40gCLeKbAiFb%40gFs%40mJ%5CkFiA%7BAmBuAu%40Wi%40JuDbHkDjUKtFvA%7CU%60%40%7E%40bAd%40vB%7DBvBy%40lBwETyBAaHdAiFj%40%7BG%7D%40aI%60%40mFoDuDiBG%7BDtHsBbL%7D%40nIBjFz%40rH%5CzIXnAh%40%5Et%40An%40sAdDkArBwETwKfB%7DLEyCs%40_Gb%40_EYwAaDaDeA%3F_%40%5CkD%7CGaC%7CMcAzIt%40bKVxKr%40xAn%40h%40nAEn%40qAhDcB%60AiC%5CqB%40gJdAuEt%40yGu%40uITiCGuBgAi%40sAcB%7D%40Qi%40DmAvAeCbGyDfUtA%7CZbAjA%60ATrBqBdBw%40zBcHNsHtA_IXoFAyBa%40oCXoFOm%40gDoCiAMw%40%5CmDnGwDlUEnDt%40zHVjKhAlBdAFhF%7BDbBqFJcI%60BqKRmFk%40cENaHyAsAwBcAa%40CoAfAuC%7EFoDnV%7E%40%60YlBpCx%40%5Bv%40gAzCsAj%40y%40t%40%7BDTmJz%40_Fl%40aIo%40mKJcEeCmBoBIYVaD%7EEuCpOs%40%60Ln%40pH%5EnLrAhBfAF%60AsA%7EBkAp%40eAr%40%7DCf%40aOfBaLBmAq%40oFVuEWmA_CwBcBQaA%7C%40%7DCfGqBhMaAxJnAzWl%40pAdAh%40ZIxBuB%7C%40MdA_AnAcE%7DAlFsFhD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Efter två dagars "vila" fyllda med festligheter och brist på mat och sömn, så tog det ganska lång tid att väcka kroppen. Först efter 11 km började det kännas ok :) Sprang 10 varv med följande tider: 10.08 9.45 9.29 9.03 8.48 8.42 8.37 8.28 ...

0 0	Added 850 Vor Wochen

Garmin_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 1192 kcal