peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Samstag, 4. September 2010 |
   |
 |
01:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1121 kcalKalorien |
| Stående tekniker idag. Efter en ganska lång uppvärmning började vi slå 1 min rak v, rak h, sen la vi på v krok, h krok i 1min och till sist la vi på v uc, h uc i 1 min. Efter det dryga 3min lowkicks, fick en del att tänka på, t ex balansen efter spar... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1121 kcal
