Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account

peakXp Link Übungstagebuch

ManCarl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden
Donnerstag, 16. September 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
186
Erholung
Mer eller mindre ofrivillig vilodag, längtar till v39
25
Kroppen
Blir inte klok på hur kroppen fungerar egentligen. Idag känns det superbra! Ryggen, höfterna, benhinnor, vrister, lår ja allt! Fick iofs en god natts sömn igår, första på länge. Håller pass ikväll och hinner nog inte träna nått förrän lördag.
Added 835 Vor Wochen
25
Box&Kick
Höll ett lite mer tekniskt pass där vi gick igenom och övande mycket på uppercuts i lite olika slag och spark kombinationer. Avslutade med lite core-fys. Fick mycket positiv respons efter passet, vilket var skoj. Var med och körde lite, men inte tillräckligt för att skriva upp det som tid.
Added 835 Vor Wochen
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal