peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Mittwoch, 8. Juni 2011 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
333 kcalKalorien |
| Det gick grymt bra idag, förutom halsen som känns lite när jag blir anfådd. Körde: 15 min ct, lv 10 3x10 triceps pulldown 10 kg 3x10 bryggan på pilatesboll 3x2x10 external rotation 6,25 kg 3x2xMax tid balansplatta 3x10 ab crunch 3x2x5 bryggan... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 333 kcal
