Rickaf
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande![]() |
01:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5826.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
11Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
591 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Andere, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details![]() |
| Gewicht, 95.0 kg |
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95.0 kgGewicht | ![]() |
-0.8 kgChange | ![]() |
24.98BMI |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 591 kcal











