Rickaf
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande![]() |
00:42:45Dauer (min.sek) | ![]() |
6.60 kmStrecke | ![]() |
9.26 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:29 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
645 kcalKalorien |
| 3? linker knie kraakt af en toe bij oneffenheden: geen pijn. Wel beide knieën met icepack behandeld na afloop. | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 645 kcal












