Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Samstag, 24. Oktober 2015 |
   |
 |
00:45:00Dauer (min.sek) |  |
6.60 kmStrecke |  |
8.80 km/hGeschwindigkeit | |
06:49 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
781 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
01:06:18Dauer (min.sek) | |
3.45 kmStrecke | |
3.12 km/hGeschwindigkeit | |
19:13 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
280 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Gewicht, 98.4 kg |
|
98.4 kgGewicht |  |
1.7 kgChange |  |
25.88BMI |
Kein Kommentar
 |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1061 kcal
