Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Samstag, 5. Dezember 2015 |
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00:52:00Dauer (min.sek) |  |
7.59 kmStrecke |  |
8.76 km/hGeschwindigkeit | |
06:51 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
909 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:18:06Dauer (min.sek) | |
1.67 kmStrecke | |
5.54 km/hGeschwindigkeit | |
10:50 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
116 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:20:40Dauer (min.sek) | |
1.72 kmStrecke | |
4.99 km/hGeschwindigkeit | |
12:01 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
121 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:50:28Dauer (min.sek) | |
2.67 kmStrecke | |
3.17 km/hGeschwindigkeit | |
18:54 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
215 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 99.1 kg |
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99.1 kgGewicht |  |
0.0 kgChange |  |
26.06BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1361 kcal
