Rickaf
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande![]() |
00:45:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
379 kcalKalorien | ![]() |
1786Score |
| los maken core 3 x 15/1 sec handen boven hoofd 3 x 15 pull achter/voor 45 kg 3 x 12 bench press wide 40 kg 3 x 10/8 | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 379 kcal









