SkogsCicci 
Übungstagebuch
Cecilia Lindström, 56Jahr| Samstag, 16. Januar 2021 |
   |
 |
01:30:23Dauer (min.sek) |  |
7.74 kmStrecke |  |
5.14 km/hGeschwindigkeit | |
11:41 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
247 kcalKalorien |  |
5335Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:25:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
129 kcalKalorien | |
992Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
|
00:12:12Dauer (min.sek) | |
4.20 kmStrecke | |
72 kcalKalorien | |
290Score |
Performed activities
Cykling - Motionscykel| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Show workout details |
|
01:05:51Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
207 kcalKalorien | |
2601Score |
| Bänkpress låg vikt Knäböj 50 kg x 50 Marklyft 50 kg x 50 chins, benpress och 10 st stöt (?) +stången på maskinen, framför och bakom x 10 | ||
|
|
Show workout details |
|
00:10:49Dauer (min.sek) | |
4.00 kmStrecke | |
45 kcalKalorien | |
251Score |
Performed activities
Cykling - Motionscykel| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 700 kcal
