SkogsCicci 
Übungstagebuch
Cecilia Lindström, 56Jahr| Mittwoch, 10. März 2021 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
153 kcalKalorien |  |
1191Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:10:18Dauer (min.sek) |  |
4.00 kmStrecke | |
57 kcalKalorien | |
243Score |
Performed activities
Cykling - Motionscykel| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:53:45Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
79 kcalKalorien | |
2122Score |
| Bänkpress 20kg x 50 x2, Knäböj 40 kg x 50 x2, Situps 50 st x2, Hyperextensions bänk 20 st x2, Tåhävn. på ett ben +15 kg 20 st/ben x2, Militärpress 50 st, Triceps extensions 50 st, Lat pull front 50st. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:27:14Dauer (min.sek) | |
10.00 kmStrecke | |
95 kcalKalorien | |
650Score |
Performed activities
Cykling - Motionscykel| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 384 kcal
