stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 24. Februar 2008 |
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01:33:31Dauer (min.sek) |  |
18.00 kmStrecke |  |
11.55 km/hGeschwindigkeit | |
05:12 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
865 kcalKalorien |
| 01,33,31/151/200/52/939/01.05.37I/00.27.12B/00.00.42A 8gr varmt med cmhögt vatten i de isiga partierna, mjukt o smutsigt i övrigt, dåligt glid. Gick lugnt i tröga spår. Kroppen sliten. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 865 kcal
