stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 23. Februar 2008 |
   |
 |
01:50:12Dauer (min.sek) |  |
25.50 kmStrecke |  |
13.88 km/hGeschwindigkeit | |
04:19 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1134 kcalKalorien |
| 01.50.12/161/175/66/1245/01.33.17I/00.16.01B/00.00.54A Spåret hade frusit under natten men 4-5grader varmt gjorde åkningen vansklig med svallis till mjuka spår. 3 fall på grund av snabbt svår växlade till greppigt (klistret högg med fall framåt som ... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1134 kcal
