stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 12. April 2008 |
   |
 |
01:11:00Dauer (min.sek) |  |
18.20 kmStrecke |  |
15.38 km/hGeschwindigkeit | |
03:54 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
666 kcalKalorien |
| Fin inline tur med låg intensitet. Körde endast hårt uppför Parkvägsbacken på slutet. Otoligt mycket grus mellan Eskiln camping och Oti. Pulsklocka 01.12.03/163/182/43/809/ (gränser inställda på 120-140/140-160/160-180 Ställde nya gränser 1=140-16... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 666 kcal
