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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden

Freitag, 15. April 2011

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Date

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Laufen

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Time

00:23:15Dauer (min.sek)

Distance

3.99 kmStrecke

Gauge

10.30 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:50 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

306 kcalKalorien

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Det här träningspasset har importerats. Lugnt med Mimmi i koppel. Gick mindre sträckor. Låg andra halvan i konstant fart kring 11km/h. Missade avstängningen av klockan igen.

0 0	Added 790 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 306 kcal