stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Dienstag, 26. November 2013 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
2.00 kmStrecke |  |
2.00 km/hGeschwindigkeit | |
30:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
444 kcalKalorien |
| Simning med varierat crawl och bröstsim. Försökte hålla ut en timme. Klockan visade 52min vilket jag tror är aktiv simning. Summary Distance: 2.250 m Pool Length: 25,00 m Time: 52:37 Avg Pace: 2:03 min/100 m Calories: 496 C Avg Efficiency : 40 Avg ... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 444 kcal
