stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Mittwoch, 11. Dezember 2013 |
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00:42:41Dauer (min.sek) |  |
7.58 kmStrecke |  |
10.66 km/hGeschwindigkeit | |
05:38 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
522 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. På bandet. Kändes bra efter 2 dagar med ont i v.knä, h.hälsena och v.höft. Låg andra hälften på 5min/km utan speciell ansträngning. 2 ofrivilliga stopp. Pass 4. v2. Distans lätt Distans: 6 km Tid: 34-35 min St... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 522 kcal
