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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Freitag, 6. Januar 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
58 Gehen
Time
 00:46:30Dauer (min.sek)
Distance
 3.15 kmStrecke
Gauge
 4.06 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 14:46 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 160 kcalKalorien
Score
 1760Score
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58 Gehen
Time
 00:42:29Dauer (min.sek)
Distance
 2.88 kmStrecke
Gauge
 4.07 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 14:45 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 147 kcalKalorien
Score
 1608Score
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79 Skilanglauf
Time
 00:04:26Dauer (min.sek)
Distance
 0.39 kmStrecke
Gauge
 5.28 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:22 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 31 kcalKalorien
Score
 287Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 338 kcal