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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Samstag, 7. Januar 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
58 Gehen
Time
 00:41:38Dauer (min.sek)
Distance
 2.67 kmStrecke
Gauge
 3.85 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 15:36 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 137 kcalKalorien
Score
 1573Score
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58 Gehen
Time
 00:36:48Dauer (min.sek)
Distance
 1.69 kmStrecke
Gauge
 2.76 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 21:47 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 91 kcalKalorien
Score
 1387Score
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2 Laufen
Time
 00:40:47Dauer (min.sek)
Distance
 6.01 kmStrecke
Gauge
 8.84 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:47 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 371 kcalKalorien
Score
 3760Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 599 kcal