TantK 
Übungstagebuch
| Montag, 20. Juli 2026 |
   |
 |
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
141 kcalKalorien |  |
794Score |
| Styrketräning - Sommargympa med Sofia | ||
|
Show workout details |
|
00:05:00Dauer (min.sek) | |
52 kcalKalorien | |
295Score |
| Lätt cykling utan belastning eller tempo, bara trampa igång benen/knäna lite lätt | ||
|
| Show workout details |
|
00:18:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
127 kcalKalorien | |
714Score |
| Knäövningar enligt fysio-Petters program samt några övningar från 1177 | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 320 kcal
