teebee
Übungstagebuch
t b
![]() |
00:58:17Dauer (min.sek) | ![]() |
7.54 kmStrecke | ![]() |
7.76 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
07:44 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
631 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. Friskis kvalitetspass med Marie. Uppvärmning + smidighet/teknik/styrka + intervaller 3x4 min i backe + 6x15/15 + 6x15/15 + 6x15/15 + nerjoggning och stretch. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 631 kcal










