Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 11. Oktober 2011 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1545 kcalKalorien |
| Gruppträning. Mycket hopp och moduler. Pigga ben första halvan av träningen, sedan dog det ut lite... | ||
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01:20:00Dauer (min.sek) |  |
25.00 kmStrecke |  |
18.75 km/hGeschwindigkeit | |
03:12 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
824 kcalKalorien |
| Trångsund - Älvsjö - ERH - Karlaplan | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2369 kcal
