Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 11. August 2012 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
242 kcalKalorien |
| Armar och lite mage. Trött och stressad | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
9.50 kmStrecke |  |
22.80 km/hGeschwindigkeit | |
02:38 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
258 kcalKalorien |
| BH - ERH - BH | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 500 kcal
