Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 31. August 2013 |
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00:24:39Dauer (min.sek) |  |
6.00 kmStrecke |  |
14.60 km/hGeschwindigkeit | |
04:07 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
455 kcalKalorien |
| Två varv på 3km-spåret i björkhagen. Efter 3.58 på första km blev jag taggad. Riktigt bra pass :-D | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 455 kcal
