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WillyWonka Link Übungstagebuch

KvinnaVeronica Dahlgren, 50Jahr, Vingåker, Schweden
Mittwoch, 6. Juli 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
191
 Ernährung, Unspezifiziert
Kein Kommentar
192
 Ernährung, Frühstück

Calorie summary

Kein Kommentar
Name Menge Kcal Eiweiss (g) Fett (g) Kohlenhydrate (g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 gram 124.4 11.6 3.0 10.8
Gesamt   124.4 11.6 3.0 10.8
192
 Ernährung, Mittagessen

Calorie summary

Kein Kommentar
Name Menge Kcal Eiweiss (g) Fett (g) Kohlenhydrate (g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 gram 124.4 11.6 3.0 10.8
Gesamt   124.4 11.6 3.0 10.8
192
 Ernährung, Snack 1
Kein Kommentar
192
 Ernährung, Abendessen

Calorie summary

Kein Kommentar
Name Menge Kcal Eiweiss (g) Fett (g) Kohlenhydrate (g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 gram 124.4 11.6 3.0 10.8
Gesamt   124.4 11.6 3.0 10.8
192
 Ernährung, Snack

Calorie summary

Kein Kommentar
Name Menge Kcal Eiweiss (g) Fett (g) Kohlenhydrate (g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 gram 124.4 11.6 3.0 10.8
Gesamt   124.4 11.6 3.0 10.8
49 Gehen Export
Time
 00:39:44Dauer (min.sek)
Distance
 3.18 kmStrecke
Gauge
 4.80 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 12:30 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 271 kcalKalorien
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Varmt att gå i solskenet mitt på dagen.
Added 524 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
82
 Gewicht, 100.6 kg
Gauge
 100.6 kgGewicht
Change
 -0.6 kgChange
Bmi
 38.81BMI
Kein Kommentar
131
 Schritte, 13647
Steps
 13647Steps count
Change
 +5209Change
Kein Kommentar
Sum
 Zusammenfassung
Alle Ernährungsinformationen Eiweiss Fett Kohlenhydrate Kalorien
Menge 46.4 g 12.0 g 43.2 g 498 kcal
E% 38.2% 21.5% 35.6%  
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 271 kcal