Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Tuesday 24 May 2016

Running

Added by lassewidda, 545 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:49:07
DistanceDistance10.15 km
GaugeSpeed12.40 km/h
Gauge Time per km04:50 min/km
IntensityIntensityNormal
KcalCalories914 kcal
Vind 0/5. 0-0. Superskön sval försommarkväll. Syrénbuskar. Tänkte ta en mil i lugnt tempo. Började långsamt men sen ökade farten. Kändes relativt avslappnat. Försöka springa korta lätta steg, men så fort jag slutar tänka på det så faller jag in i de vanliga stegen.
1 like this

Why not give lassewidda some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Speed Time per km
 

Hover the chart to get more information