Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Friday 11 August 2017

Running

Added by skogspekka, 469 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:57:11
DistanceDistance12.23 km
GaugeSpeed12.83 km/h
Gauge Time per km04:41 min/km
PulsePulsesnitt 140   max 158
IntensityIntensityNormal
KcalCalories896 kcal
ScoreScore5307
Lunchlöpning med fartlek 40min. En härlig sommardag med sol och 22 grader. Sprang Slakarundan med en extra sväng på Vallaområdet som avslutning. Ganska pigga ben idag. Körde ett par av fartsträckorna på en kilometer eller mer.
0 like this

Why not give skogspekka some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Pulse Elevation profile Speed Time per km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
140
Icon_pulse
Max
158

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.