Running

Added by lassewidda, 448 weeks ago

Summary

Description

	Time (min.sek)	00:25:34
	Distance	5.69 km
	Speed	13.35 km/h
	Time per km	04:30 min/km
	Pulse	snitt 168 max 181
	Intensity	Normal
	Calories	493 kcal
	Score	2354

Vind 1/5. 0-0. Sprang innan middag efter 4 dar sjölv med kidsen. Kändes ok men hade inte kunnat köra på så länge till. Sprang lite djupare än på skjutfältet än vanligt. Tempo innan onsdagens intervaller.

, -2 °C, WC: -8 °C, 22km/h NE, 50%

0 like this

Why not give lassewidda some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen