A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 365 weeks ago

Summary

	Time (min.sek)	00:43:12
	Distance	6.15 km
	Speed	8.54 km/h
	Time per km	07:01 min/km
	Cadence	snitt 82 max 113
	Temperature	18.7 °C
	Intensity	High
	Calories	511 kcal
	Score	4006

Motionsorientering VAIS ÖM6, 13:e plats, inga superbommar men småmissar på 5 kontroller, så i den bästa av världar hade jag nog kunnat kapa 5 min. Visade sig dagen efter att jag stukat foten en aning stelt i framåtleden, inte sidan.

0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen

Show route distance markers

Elevation profile Speed Time per km Cadence Temperature

Hover the chart to get more information

Distance Time (min.sek)

Login

A3 Löpning Orientering