Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Sunday 14 November 2021

A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 249 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:21:51
DistanceDistance3.73 km
GaugeSpeed10.24 km/h
Gauge Time per km05:51 min/km
CadenceCadencesnitt 85   max 122
TemperatureTemperature10.8 °C
IntensityIntensityHigh
KcalCalories319 kcal
ScoreScore1998
E3, Zoorientering, 2 för dåliga bommar, ca 1 min på varje, missade passagen jag skulle ta och sprang för långt samt att jag inte hann med att läsa in miog och sprang för långt och fel. lite sliten, ingen riktig fart uppför
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px