Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Saturday 20 November 2021

A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 248 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:23:41
DistanceDistance4.83 km
GaugeSpeed12.24 km/h
Gauge Time per km04:54 min/km
PulsePulsesnitt 153   max 168
CadenceCadencesnitt 92   max 105
TemperatureTemperature10.7 °C
IntensityIntensityHigh
KcalCalories390 kcal
ScoreScore2175
Älmesprinten, allt bra, bra känsla löpningen, en bom, in i skog, svårt att slå om i huvet, går för snabbt mot normal skala, slarvigt, sen läste jag fel å kontrollsiffran så la ytterligare nästan en minut i onödan, tappade ca 1,5 min på den kontrollen
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px