Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
128

Tuesday 15 March 2011

Walking

Added by rexhunt2909, 791 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:10:00
DistanceDistance7.50 km
GaugeSpeed6.43 km/h
GaugeKm time09:20 min/km
IntensityIntensityNormal
KcalCalories553 kcal
Promenad i rask takt på morgonen ( efter 09). Gick med stavar hör och häpna, har läst att det ska öka förbränningen upp till 30 % så helt klart dumt att gå utan. Har ingen skam i kroppen heller, spec inte här hemma på Åland. Anna Häll sa att om hon ser mig någon gå med stavar säger hon upp kontakten med mig, men hon har ju inte hörts av på över ett år ändå så vad skulle det spela för roll. Skönt att gå ute i morgonsolen. Imorgon ska jag baske mig stiga upp när klockan ringer.
0 like this

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!