Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Saturday 1 February 2014

Running

Added by Denniswilhelm, 647 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:37:48
DistanceDistance8.85 km
GaugeSpeed14.05 km/h
Gauge Time per km04:16 min/km
IntensityIntensityNormal
KcalCalories698 kcal
Som vanligt alldeles för hårt i början..För långsamt i mitten och två fall i långa uppförsbacken som kostade sekunder och energi..
Finns att bättra åtminstone 1-2 min.
0 like this

Why not give Denniswilhelm some cred for this workout by writing a comment!

  • 426ad245a742b2371717150a4764ee7e2775b98bb1318c3cfbd3282ae4497891 646 weeks ago

    Denniswilhelm

    Delvis det och delvis att ja int knöt skorna ordentligt..
Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Speed Time per km
 

Hover the chart to get more information