Konditionsträning
Ipren/Alvedon Ironman
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Share  RSS feed |
|
 Ipren/Alvedon Ironman
Written 4 March 2015 10:36
|
|
|
Posts: 133 member: 5855 |
Hej! Någon som har insikt om det skulle vara "farligt" att använda Ipren+Alvedon vid en ironman? Anledningen till frågan är att efter simning blir jag lätt stel i nacken/kappmuskler, och då har det hjälpt att ta denna kombination när man ger sig ut på cykeldelen. Mvh Magnus
2012: Gbg-varvet och Kraftprovet, 2013: Gbg-varvet, Sthlm maraton o Kraftprovet, 2014: Klassikern, Gbg-varvet och Kraftprovet (kräver dock inhandling av bl.a. racer och våtdräkt), 2015: Mellanår med Gbg-varvet och Kraftprovet, 2016: Kalmar Ironman (eller?)
|
|
Re: Ipren/Alvedon Ironman
Written 13 March 2015 15:30
|
|
 From: SkärhamnPosts: 43 member: 130463 |
Hej Jag skulle vända mig till någon expert på just detta med smärtlindrande medel. Jag själv undviker att träna eller tävla med smärtstillande medel i kroppen eftersom kroppen svarar inte som den skall i just vad gäller smärt signaler vilket annars kan leda till akuta bristningar om man fortsätter belasta utan att känna smärta / Mvh |
|
Share RSS feed |
