Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

kenkva

ManKenth Kvarnerup, 66year , Tyresö, Sweden
workouts
Workouts754
Challenges
Medal2
Competitions
Contest0
Friends
Friend0
Groups
Group0
What equipment do you have access to?
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

1workouts

754 workouts in total

0km

6190 km in total

Common activities

stream

35661

kenkva have trained

1

Cirkelgym soft

Tuesday 1 September 2026
Time01:00:00 Kcal366 kcal
Tränade på Friskis med Mikael som ledare, tränade med motstånd 5 som vanligast. 18 stationer och 2 varv.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
35661

kenkva have trained

49

Aktiv Promenad

Tuesday 7 July 2026
Time00:30:00 Distance3.15 km Kcal233 kcal
Gick i Alby.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
9 weeks ago
35661

kenkva have trained

49

Aktiv Gång

Saturday 4 July 2026
Time00:30:00 Distance3.19 km Kcal233 kcal
Gick i Alby och det kändes bra, det var lagom svalt väder.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 weeks ago
35661

kenkva have trained

49

Aktivt Promenad

Tuesday 30 June 2026
Time00:30:00 Distance3.21 km Kcal233 kcal
Gick snabbt i Alby, förberedande träning inför löpningen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 weeks ago
35661

kenkva have trained

49

Aktiv promenad

Sunday 28 June 2026
Time00:30:00 Distance3.07 km Kcal233 kcal
Promenerade ganska snabbt i Alby i 30 min. Försöker vänja kroppen med rörelser inför kommande löpning.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 weeks ago
35661

kenkva have trained

152

IW Soft

Thursday 16 April 2026
Time00:45:00 Kcal409 kcal
Tränade på Friskis med Yvonne H som ledare. Första passet på länge, jobbigt men bra pass. Motstånd 1,5 under uppvärmning och 1,75 under passet. Kände lite av höger hälsena.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 weeks ago
35661

kenkva have trained

152

IW Soft

Thursday 19 March 2026
Time00:45:00 Kcal409 kcal
Tränade på Friskis med Yvonne H som ledare, ledaren hade gjort ett nytt pass med några nya låtar och lite högre tempo. Hade motståndet på 1,75 och min vanliga maskin.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
24 weeks ago
35661

kenkva have trained

107

Core Soft

Tuesday 17 March 2026
Time01:00:00 Kcal430 kcal
Tränade på Friskis med Lena K som ledare.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
25 weeks ago
35661

kenkva have trained

152

IW Soft

Thursday 12 March 2026
Time00:45:00 Kcal411 kcal
Träning på Friskis med Yvonne H som ledare. Hade min gamla maskin och +1,5 varv i motstånd.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
25 weeks ago
35661

kenkva have trained

152

IW Soft

Thursday 26 February 2026
Time00:45:00 Kcal411 kcal
Tränade på Friskis med Yvonne H som ledare. Blev trött ganska snabbt och fick minska motståndet från +1,5 varv till 0.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
26 weeks ago

About kenkva

Är en person som tycker om att röra på sig
så Spring för livet........