PatSig
Patrik Sigfridsson, 52year
workouts  153 |
Challenges  5 |
Competitions  0 |
Friends  0 |
Groups  0 |
What equipment do you have access to?  1 |
stream
|
PatSig completed the goal Sugar Rush - Låt bli sötsakerna i en månad 
Låt bli alla sötsaker i en månad. Det är upp till dig att avgöra vad som är sötsaker, men det som måste ingå är godis, bullar, kakor, glass och läsk. Ditt samvete avgör vad som är okej ;) Lycka till!
|
|
PatSig joined the challenge 10k SUB 60min - Löpning 
Kom igång med löpträningen! Att klara milen på under 60min är ett utmärkt mål för nybörjaren. De flesta kan klara det efter lite träning. Lycka till! Start date: Monday 29 April 2013
|
|
PatSig completed the goal 5k utan att stanna - Löpning 
Det här är för dig som börjat jogga och vill ha ett första mål. Försök att springa 5 km utan att stanna eller gå. Du får hålla vilket tempo du vill, men du ska springa/jogga hela vägen. Lycka till!
|
|
PatSig joined the challenge Gå ner 5kg i vikt 
Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till! Start date: Monday 1 April 2013
|
|
PatSig joined the challenge Klara en svensk klassiker 
Du ska klara en svensk klassiker. Det innebär att klara följande tävlingar under i följd, det behöver dock inte vara under samma kalenderår. - Vasaloppet 90km / Engelbrektsloppet - Vätternrundan 300km - Vansbrosimningen 3km - Lidingöloppet 30km När du klarat alla 4 loppen klickar du... Start date: Wednesday 3 April 2013
|
|
PatSig will participate in the contest Hälleforsterrängen 
10+5,5 kmTävl/motion/ungd. Hällefors LK0591-130 49hlk@hellefors.se
Activity: Running
|
|
PatSig joined the challenge Sugar Rush - Låt bli sötsakerna i en månad
Låt bli alla sötsaker i en månad. Det är upp till dig att avgöra vad som är sötsaker, men det som måste ingå är godis, bullar, kakor, glass och läsk. Ditt samvete avgör vad som är okej ;) Lycka till! Start date: Tuesday 2 April 2013
|
|
PatSig will participate in the contest Blodomloppet Örebro
10+5 km springa/jogga/gåLilla Blodomloppet ca 0,8 km, Start IF
Activity: Running
|
|
PatSig will participate in the contest Karlstad Stadslopp
10 km, barn 7-12 år 1,5 km, 0-6 år 200 mIf Göta Karlstad054-21 23 27info@ifgota.se
Activity: Running
|
|
PatSig will participate in the contest Grabbhalvan i Örebro
5 km
Activity: Running
|
About PatSig |
|
Dalmas som flyttat till Hällefors. Glad prick som ska försöka må bättre! Jag siktar på att ha klarat Klassikern 2015. |
