Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

TantK

Kvinna
workouts
Workouts497
Challenges
Medal4
Competitions
Contest0
Friends
Friend0
Groups
Group0
What equipment do you have access to?
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

48workouts

497 workouts in total

32km

1501 km in total

Common activities

stream

No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

Sunday 14 June 2026
Time00:22:00 Kcal156 kcal
Liggande övningar enl fysio-Petters program
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 5 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

29

Spinning hemma

Sunday 14 June 2026
Time00:08:00 Kcal84 kcal
Cykelpass 3. 5 min lätt inget tempo, 2 min tung belastning och lite mer tempo, 1 min utan belastning för att trampa ur benen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 5 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

29

Spinning hemma

Sunday 14 June 2026
Time00:08:00 Kcal84 kcal
Cykelpass 2. 5 min lätt cykling utan belastning, 1 min tungt, 1 min lite lättare, 1 min lätt belastning med tempo
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 9 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

29

Spinning hemma

Sunday 14 June 2026
Time00:07:00 Kcal73 kcal
Lätt cykling för att trampa ur stelhet (5 min lätt, 1 min tungt, 1 min lätt)
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 13 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

Saturday 13 June 2026
Time00:23:00 Kcal163 kcal
Knäövningar (liggande samt tåhävningar)
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 13 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

29

Spinning rehabcenter

Friday 12 June 2026
Time00:25:00 Distance1.45 km Kcal264 kcal
Tung i benen idag, ändå cyklade jag 10 km 2,5 minuter snabbare än förra veckan. Kul. Körde först 17,5 min, därefter gym och avslutade med 7,5 min cykling igen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 days, 9 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Gym rehab

Friday 12 June 2026
Time00:35:00 Kcal248 kcal
Rehabcenter gym, mest armträning samt en maskin för ben
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 days, 9 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

Thursday 11 June 2026
Time00:15:00 Kcal106 kcal
Knäövningar (liggande mest) enligt fysio-Petter
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 days, 9 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

29

Spinning hemma

Thursday 11 June 2026
Time00:07:00 Kcal73 kcal
Lätt cykling utan motstånd och tempo, mest bara för att trampa ur stelheten i benen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 days, 8 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

Thursday 11 June 2026
Time00:09:00 Kcal63 kcal
Knäövning liggande enl fysio-Petters program
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 days, 12 hours ago

About TantK

TantKhas not yet written a description