aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Friday 6 July 2012 |
   |
 |
00:45:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
4exercises |  |
NormalIntensity |  |
269 kcalCalories |
Trained muscle groups
Back, Biceps| SATS Zenit med Jonas | ||
|
Show workout details |
|
00:35:15Time (min.sek) |  |
16.20 kmDistance |  |
27.57 km/hSpeed | |
02:11 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
658 kcalCalories |
| Kort runda för att testa om sadelstolpen åkte ner efter att jag haft på mer kolfiberpasta, vilket den tyvärr gjorde. Det blir att åka tillbaka till butiken och låta dom fixa det. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 927 kcal
