aleckan		
		Exercise Log
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43year ![]()  | 
				04:35:25Time (min.sek) | ![]()  | 
				158.26 kmDistance | ![]()  | 
				34.48 km/hSpeed | ![]()  | 
				01:44 min/kmKm time | ![]()  | 
				NormalIntensity | ![]()  | 
				3093 kcalCalories | 
| Distans med Huddingeligan. Utlovad fart 30-32 men slutade i 35. Vi var 17 till start sedan knappa 10 i slutet. Kändes bra först 90km innan fika sen trögare och huvudvärk sista 25km. Troligen för lite dricka. Riktigt bra pass iaf. | ||
 				 				
 
															Aschbacher 										like this									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Show workout details![]()  | 
		    			
| Summary | 
workouts in total: 1
	
			Total Calories Burned: 3093 kcal
		
		
			
					








