Glenns 
Exercise Log
Matthias Amnéus, 45year , Umeå, Sweden| Saturday 22 December 2007 |
   |
 |
00:12:44Time (min.sek) |  |
5.00 kmDistance |  |
23.56 km/hSpeed | |
02:33 min/km Time per km |  |
LowIntensity |  |
127 kcalCalories |
| Bara för att komma vidare i träningen. Utan belastning på hälsenan. Utan motstånd. | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises | |
NormalIntensity | |
67 kcalCalories |
| Backups [3x15] - Situps [3x30] - Armböj på knän [3x15] - S. situps [3x20] Vila 15'' | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 194 kcal
