Glenns 
Exercise Log
Matthias Amnéus, 45year , Umeå, Sweden| Saturday 25 November 2017 |
   |
 |
00:57:25Time (min.sek) |  |
10.00 kmDistance |  |
10.45 km/hSpeed | |
05:45 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
821 kcalCalories |  |
5320Score |
| Lite ömt i knät första 3-4km. Sen kunde jag dra på lite mer och avslutade de sista 2-3km ner mot 4.30-fart. | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 821 kcal
