Ilkka 
Exercise Log
Ilkka Ranta, 68year , Gunnebo, Sweden| Saturday 12 September 2015 |
   |
 |
00:19:14Time (min.sek) |  |
6.50 kmDistance |  |
20.28 km/hSpeed | |
02:58 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
215 kcalCalories |
| Kedjan hoppade vid backen efter Godishuset, men det löste sig snabbt, tappade ca en minut | ||
|
Show workout details |
|
00:19:14Time (min.sek) | |
6.50 kmDistance | |
20.28 km/hSpeed | |
02:58 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
216 kcalCalories |
|
Kedjan hoppade vid backen efter Godishuset, men det löste sig snabbt, tappade ca en minut |
||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 431 kcal
