Ilkka 
Exercise Log
Ilkka Ranta, 68year , Gunnebo, Sweden| Wednesday 30 December 2015 |
   |
 |
01:29:57Time (min.sek) |  |
4.60 kmDistance |  |
3.07 km/hSpeed | |
19:33 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
568 kcalCalories |
| Ingen gymträning idag, känner av halsen och snorar lite. Tar ett förmiddagspass imorgon ist. | ||
|
Show workout details |
|
01:29:57Time (min.sek) | |
4.60 kmDistance | |
3.07 km/hSpeed | |
19:33 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
568 kcalCalories |
| Ingen gymträning idag, känner av halsen och snorar lite. Tar ett förmiddagspass imorgon ist. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1136 kcal
