lassewidda
Exercise Log
lars widmark, 44year , Malmö, Sweden![]() |
00:33:18Time (min.sek) | ![]() |
7.46 kmDistance | ![]() |
13.44 km/hSpeed | ![]() |
04:28 min/km Time per km | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
645 kcalCalories |
| Vind 0/5. 0-0. Försökte hålla tempo utan att slita för mkt. Fortf huffiga och små lungor. Lite håll efter 6.5km. Bra att komma ut efter en vecka med buffémat och öl. | ||
Olof.d04oo@gmail.com like this
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 645 kcal










