lassewidda 
Exercise Log
lars widmark, 44year , Malmö, Sweden| Tuesday 21 January 2020 |
   |
 |
00:40:37Time (min.sek) |  |
7.70 kmDistance |  |
11.37 km/hSpeed | |
05:16 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
679 kcalCalories |  |
3751Score |
| Vind 3-0. 0-0. Intervaller på Tångvalla. 3x800, 3x400. Väldigt segt och flåsigt. Måånga månader sen senast. Runkeeper stannade som vanligt. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Steps, 13196 |
 |
13196Steps count |  |
+6283Change | |
3981Score |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 679 kcal
