Lews 
Exercise Log
Christian Sverrhag, 48year , Lund, Sweden| Tuesday 9 December 2014 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
484 kcalCalories |
| Press: 60 kg x 5, 5, 5, 3, 5 Wod: 40 strikta pullups 70 SU varje gång stången släpps Resultat: 8+8+6+6+6+6, 9:38 4 min amrap kb swings 16 kg Resultat: 16 kg (greppet slut efter pull-upsen) | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 484 kcal
