Marika Russberg, 41year , Sweden
LCHF-Stekt bacon och äggröra på 2 ägg
LCHF- lättare lunch med hallon och creme fraiche
LCHF- Stekt kyckling i kokossmör och vanligt smör med kokt broccoli.
|
00:15:00Time (min.sek) |
|
NormalIntensity |
|
98 kcalCalories |
|
570Score |
|
no comment |
 0 0 |
Added 400 weeks ago |
|
|
00:10:00Time (min.sek) |
|
0.0 kgTotal Weight |
|
0exercises |
|
NormalIntensity |
|
68 kcalCalories |
|
397Score |
|
Morgon |
0
0
|
Added 400 weeks ago |
|
|
00:05:00Time (min.sek) |
|
0.0 kgTotal Weight |
|
0exercises |
|
NormalIntensity |
|
34 kcalCalories |
|
198Score |
|
Morgonträning med benlyft och crunches. |
0
0
|
Added 400 weeks ago |
|
|
00:01:00Time (min.sek) |
|
0.0 kgTotal Weight |
|
1exercises |
|
NormalIntensity |
|
6 kcalCalories |
|
39Score |
Trained muscle groups
Abs
|
Den tyngsta planka jag gjort i mitt liv? Jag har verkligen glömt hur tung plankan är. Tänker tillbaka på den tiden då läkaren konstaterade att mina inre magmuskler var på elitnivå. Saknar min gamla mage! |
0
0
|
Added 400 weeks ago |
|
workouts in total: 4
Total Calories Burned: 206 kcal
Exercise Log
