Marika_Russberg 
Exercise Log
Marika Russberg, 41year , Sweden| Monday 1 June 2020 |
   |
 |
Kost under dagen |
LCHF Dag 1
Frukost: Mozzarella
Lunch: Stekt bacon med riven ost, keso och ett ägg
Middag: Smörstekt kyckling i grädde med blomkålsris och en klick creme fraiche
Frukost: Mozzarella
Lunch: Stekt bacon med riven ost, keso och ett ägg
Middag: Smörstekt kyckling i grädde med blomkålsris och en klick creme fraiche
 |
00:15:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity |  |
94 kcalCalories |  |
595Score |
| På dagen hemma | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
126 kcalCalories | |
794Score |
| Kvällsyoga | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
147 kcalCalories | |
929Score |
| nacke, bröst, rygg och lite armstyrka med band | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
46 kcalCalories | |
295Score |
| no comment | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
46 kcalCalories | |
295Score |
| no comment | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
120 kcalCalories | |
760Score |
| Kvällspromenad | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 6
Total Calories Burned: 579 kcal
