Marika_Russberg 
Exercise Log
Marika Russberg, 41year , Sweden| Sunday 15 November 2020 |
   |
 |
Kost under dagen |
Frukost: 1 kopp kaffe med lite mjölk, 1 vlcd shake, 1 äpple
Mellanmål: 1 mandarin
Middag: 2 sojaburgare med babyspenat och körsbärstomat
Kvällsmat: Sojghurt med 1 msk krossad ananas, lite hasselnötter
och 1 kopp te
Mellanmål: 1 mandarin
Middag: 2 sojaburgare med babyspenat och körsbärstomat
Kvällsmat: Sojghurt med 1 msk krossad ananas, lite hasselnötter
och 1 kopp te
 |
Injury |
Fortsatt ont i hälshenan
 |
00:30:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
181 kcalCalories |  |
1140Score |
| no comment | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
281 kcalCalories | |
1773Score |
| no comment | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 462 kcal
