Marika_Russberg
Exercise Log
Marika Russberg, 41year , Sweden![]() |
00:25:00Time (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0exercises | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
190 kcalCalories | ![]() |
992Score |
| 2-6 kg, biceps, triceps. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:40:00Time (min.sek) | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
519 kcalCalories | ![]() |
2703Score |
| Kväll | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:10:00Time (min.sek) | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
113 kcalCalories | ![]() |
591Score |
| Kväll. Glutes & benlyft liggandes. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:00Time (min.sek) | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
56 kcalCalories | ![]() |
295Score |
| Kväll | ||
|
Show workout details![]() |
| Urusel form idag |
Man kan ju se det som något positivt, att träningen igår har känts och gjort mig sliten idag. Men jag blir mest bara arg. Jag känner mig frustrerad med mig själv, med tiden som går utan att jag får upp formen eller lyckas hålla i något konstant. Men jag måste kämpa. Jobbigast idag har varit spegeln i största allmänhet. Jag är så satans jävla fet och ful. Jag vill fan bara gråta över mina problem, men samtidigt vill jag inte vara så tragisk. Imorgon hoppas jag på en bättre dag bara.
0 0 |
Added 222 weeks ago |
| Summary |
workouts in total: 4
Total Calories Burned: 878 kcal









